AUTOCONHECIMENTO E TÉCNICAS PARA DESINIBIÇÃO - ON LINE ( Entendendo as Causas da Vergonha e Timidez e Como Superá-las)

AUTOCONHECIMENTO E TÉCNICAS PARA DESINIBIÇÃO - ON LINE ( Entendendo as Causas da Vergonha e Timidez e Como Superá-las)

CURSO ON LINE 

Este curso abordará as principais causas e efeitos que estão diretamente ligadas a vergonha ou timidez.

Trará conhecimento ao aluno para entender como a vergonha tóxica funciona, como ela toma conta de nossas escolhas, substituindo nossa vontade pessoal, pelo receio de aparecer e se expor.

Levantará questões ligadas a nossa educação, as "teias emocionais familiares", a autocrítica formada durante nossa infância e adolescência.

Abordará os papéis que nos são colocados e assumimos em casa para evitar mais conflitos (homeostase).

Como nos relacionamos com as figuras de autoridade.

 Avaliará nossos vícios de pensamento e idéias cristalizadas que atrapalham nosso crescimento pessoal, nossa auto-estima e relacionamentos interpessoais. 

Trará entedimento psicológico e prático para que você entenda a sua vergonha, como ela foi formada e como você pode se livrar dela ou diminuir essa influência em sua vida.

O curso é uma imersão no autoconhecimento.

“Libertar-se de seus medos e vergonhas é possibilitar a plenitude de uma vida social mais ativa, relacionamentos afetivos mais satisfatórios e também aumentar suas possibilidades de crescimento profissional.”

 

Conteúdo:

- Levantamento do que eu podia ou não podia fazer quando criança e como afeta meu comportamento atual  

- A homeostase familiar. Papéis familiares e sociais.

- Famílias Disfucionais e Funcionais, como agem.

- Teias emocionais familiares.

- Vergonha e timidez nas relações profissionais.

- Disfarces da vergonha e vícios de fantasia.

- Como lidar com nossas "vozes críticas internas".

- Auto visão distorcida de nossas imperfeições.

 

 Como Funciona: A aula é on line. Parte dela dedicada ao tema do dia relacionado a vergonha e timidez, autoconhecimento, técnicas e vivências psicoterápicas e outra para comentários e dúvidas.  

    

Informações Gerais:

Vagas: 20

Início: 01/03/2021 

Horário: Sábados das 10h00 as 12h00                                       

Carga Horária: 20 horas  ( 2 horas por aula - 10 aulas )                                                        

Formas de Pagamento: 

- Valor do curso: R$ 390,00 em 5 x R$ 78,00 ( pelo Pagseguro ) ou...

- Promocional a vista: R$ 370,00 ( pelo Pagseguro ) ou...

- Promocional a vista: R$ 340,00 ( depósito em conta sem as taxas do Pagseguro )

 

PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO OU TIRAR DÚVIDAS:  

Envie um email para: antonioravan@gmail.com    

Ou 

WHATSAPP: (11) 98644-3407

Facilitador: Antonio Ravan é psicólogo clínico ( CRP 23030/6° ) psicoterapeuta, especializado em psicodrama, com 35 anos de experiência. Especialista em tratar "Vergonha Tóxica" e Timidez. Desenvolve palestras e treinamentos nas áreas de inteligência emocional para resolução de conflitos, medo de falar em público, teatro para desinibição, harmonização de relações interpessoais em equipes de trabalho, desenvolvimento da imaginação e criatividade. 

Fundador do CEAR - Centro de Expressão Antonio Ravan, onde desenvolve cursos voltados a comunicação eficiente, expressividade e falar e estar em público para pessoas inibidas, entre outros. 

Coach de palestrantes há doze anos, com assessoria individual em oratória e na criação e desenvolvimento de palestras e apresentações. 

É também diretor de teatro e ator, já encenou vinte e duas peças teatrais. Dramaturgo com onze peças escritas e encenadas, tendo ganho o Festival Internacional de Teatro de Madri, Espanha, com a peça "Delírio". E doze prêmios com a peça " Quarteto Em Rir Maior". Roteirista de TV e criador de textos para humoristas que se apresentam no formato stand up. Na TV atuou nas séries: "Amazônia", "A Diarista", "Retrato Falado" (Globo), "Mother's" (GNT), "Senta Que Lá Vem Comédia" (TV Cultura), "Família Imperial" (Disney Channel, Canal Futura), "Cinelab" (Universal Channel), "Um Contra Todos." (FOX) No cinema, nos filmes: O Casamento de Romeu e Julieta, Querô, Vento, Carandiru, A Mancha, Ausência, Berço Explêndido, Mundo Cão. Fez mais de oitenta comerciais de TV.