EXPRESSAR-SE...
...é mais do que simplesmente falar.
É mostrar ao mundo o que você pensa, sente, quer
e pode oferecer a ele. ( Antonio Ravan )
É exatamente isso que fazemos.
Ajudamos você a interagir e se comunicar melhor com o mundo a sua volta.
Seja ele formado pela platéia de uma palestra, clientes, funcionários,
alunos, amigos ou desconhecidos
CURSOS EM DESTAQUE
TEATRO PARA DESINIBIÇÃO E EXPRESSIVIDADE - TEATRO PARA TÍMIDOS (MÓDULO 1)
ASSESSORIA TÉCNICA INDIVIDUAL PARA APRESENTAÇÕES PÚBLICAS, TCC, TREINAMENTOS, APRESENTAÇÃO DE PROJETOS.
TEATRO PARA DESINIBIÇÃO, EXPRESSIVIDADE E REALIZAÇÃO (MÓDULO 2)
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( 2 CURSOS EM 1 ) COMO LEVAR EMOÇÃO E HUMOR A SUAS APRESENTAÇÕES e APRESENTAÇÕES CRIATIVAS, DINÂMICAS E LÚDICAS
FALAR E ESTAR EM PÚBLICO - OFICINA DE CRIAÇÃO, PRODUÇÃO, TREINAMENTO E CONTROLE EMOCIONAL
GRUPO DE APOIO E ENCONTRO DE PESSOAS
TÍMIDAS OU ENVERGONHADAS
A vergonha que mais comumente associamos a timidez é algo que vai se instalando aos poucos dentro de nós.
Crescemos, muitas vezes, sendo envergonhados em nossos desejos, ações, comportamentos e palavras.
Ao sermos envergonhados, censurados ou alvos de muita expectativa por aqueles a quem valorizamos e queremos seu amor, criamos uma estrutura crítica dentro de nós. Esta estrutura se mantém vigilante a todas as nossas ações, comportamentos e palavras.
Instalada essa estrutura, nos envergonhamos de nós mesmos, embora pareça que quem nos envergonha é o outro.
Objetivos: Este grupo de encontro e apoio visa aumentar nosso autoconhecimento sobre como nos sentimos, trocar experiências com outras pessoas tímidas ou envergonhadas e discutir a origem de nossos sentimentos.
A idéia é que cada um possa trazer para o grupo suas experiências diárias, no trabalho, em casa, nos relacionamentos, para se discutir como a vergonha inseriu-se em cada situação e aprender como lidar com ela, melhorando as relações sociais para sentir-se mais a vontade nas próximas oportunidades de encontro.
Como Funciona: O Grupo de Encontro é formado.
Os encontros são contínuos e acontecem uma vez por semana, com duração de duas horas.
O psicólogo Antonio Ravan coordena, orienta, incentiva a participação, esclarece dúvidas. Ele também pode propor temas para a discussão em grupo. Incentiva o grupo para que traga as experiências pessoais entre suas relações com colegas de trabalho, chefes, marido, esposa, filhos, amigos, etc. Propondo em alguns momentos a representação dessas situações que durante a semana foram difíceis de lidar, utilizando como técnica, o Psicodrama.
Todos podem falar e trocar suas experiências, dificuldades e dúvidas porém, ninguém é obrigado a nada, fala quando se sentir a vontade.
A Quem se Destina: Pessoas, que por causa da vergonha ou timidez, tem dificuldade em se relacionar com outras pessoas, de estar e falar em público, manter relações mais próximas e emocionais, que tem dificuldade em expor suas idéias no trabalho, na escola, com os outros e que sofrem com a autocrítica exagerada.
Dia e Horário: Quartas das 20:00 as 22:00 hs
Investimento Mensal: R$ 200,00
Psicólogo Responsável: Antonio Ravan / CRP 23030/6°SP
Para saber mais ou se inscrever:
envie um email com suas dúvidas para:
antonioravan@gmail.com
ou
Whatsapp (11) 98644-3407